في البداية دعوني أتفق معكم على تسميّة هذهـ الإنفلونزا بغير ( إنفلونزا الخنازير ) لأن مجرد

ذكر الخنازير يُصيبني بالقرف الشديد .. خاصة وأني مُصابة بها الآن .. !!!

نعم ... !!!

هذهـ هي الحقيقة و واقع الأمر الآن .. !!!

فقد إستملت نتيجة التحليل وكانت :

Positive : For Swine Flu A ( H1N1 )

لذلك لنتفق مبدئياً على تسميتها بالسوان فلو .. لأنه برأيي أخف وطأة من إنفلونزا الخنازير .. !!

.
.

لآ أخفيكم ..

الأخبار و التقارير ووووو ... أصابتنا جميعاً بالرعب .. !!

هذا المرض القاتل الصامت الذي ينتشر بسرعة كبيرة في مختلف أرجاء العالم .. أصابنا نحن هنا بالذعر و التوجس وإنتظار الأسوء متى ما أصبنا به .. !

كانت هذهـ حالتي وأنا أسمع وأقرأ وأشاهد الأخبار , ولم يخطر في بالي أبداً أن اصُاب به .. كيف يحدث هذا وأنا في بلدي .. و مدينتي .. وبيتي .. إحساس بالأمان كان يُغنيني عن أي مشاعر مضطربة .. !!

ولكن ... !

إتضح أن حالة الذعر التي نعيشها غير واقعية .. وأن كل الأخبار مُبالغ بها .. !!

نعم هناك حالات وفاة , ولكنها ليست مرتبطة مباشرة  بالسوان فلو ( إنفلونزا الخنازير ) السبب الرئيسي هو أمراض مستعصيّة كان مصاب بها المريض مسبقاً

 سببت له ضعف في مناعة الجسم وقدرته على المقاومة ..

أنا الآن في بيتي .. أتلقى العلاج المناسب بإذن الله .. عزلت نفسي قدر المستطاع عن أسرتي ..

 أقوي نفسي بذكر الله و التوكل عليه ثم الأخذ بالأسباب التي أخبرني بها الطبيب حتى أتخلص نهائياً _ بإذن الله _ من هذا المرض ,,

أتمنى من كل إنسان يقرأ كلماتي أن يُساهم في نشر التوعية بهذا المرض بين أهله وأصدقائة ومجال عمله وماإلى ذلك , لأنه للأسف كثير من الأخبار والأحاديث المتداولة

لا تفعل شيء سوى نشر الذعر بين أفراد المجتمع ’’

وأترككم الآن مع بعض المعلومات المفيدة التي وجدتها في الإنترنت :

ما هو مرض انفلونزا الخنازير؟

أنفلونزا الخنازير هو مرض يصيب الخنازير. والفايروس الذي ينتشر بين الناس في الوقت الحاضر ويشار إليه بانفلونزا الخنازير ، وإن كان مصدر هذا المرض ما زال قيد التحقيق.

 إلا أنه لا يوجد دليل على هذه السلالة من المرض لها علاقة بالخنازير
وهناك حالات تفشي منتظمة لانفلونزا الخنازير في الخنازير في جميع أنحاء العالم. وعادة لا تصيب البشر ، وإن كان هذا يحدث في بعض الأحيان ، وعادة في الأشخاص الذين كان على اتصال وثيق مع الخنازير.

فيروسات إنفلونزا الخنازير هي من نوع H1N1 و الفايروس الذي يصيب البشر هو أحد أنواعها .


لماذا تصيب انفلونزا الخنازير الإنسان؟

لأن فيروس انفلونزا الخنازير قد تحور (تغيير) ، وهو الآن قادر على إصابة البشر ونقله فيما بينهم.

من أكثر الناس الذين تشكل انفلونزا الخنازير خطراً عليهم؟
أكثر الناس الذين تشكل انفلونزا الخنازير خطراً عليهم هم المرضى الذين يعانون من التالي:

من لديهم أمراض رئوية مزمنة ، بما في ذلك الأشخاص الذين اضطروا للعلاج من الربو في غضون السنوات الثلاث الماضية ،
أمراض القلب المزمنة ،
أمراض الكلى المزمنة ،
أمراض الكبد المزمنة ،
الأمراض العصبية المزمنة (وتشمل الاضطرابات العصبية الحركية ، ومرض باركنسون والتصلب اللويحي )
ضعف النظام المناعي (سواء بسبب المرض أو العلاج(
مرض السكري
النساء الحوامل ،
أولئك الذين يبلغون من العمر 65 سنة ،
الأطفال الصغار دون سن الخامسة



هل فايروس انفلونزا الخنازير معدي؟

حسب منظمة الصحة العالمية فإن فايروس إنفلونزا الخنازير شديد العدوى و الإنتشار من شخص لآخر.

انفلونزا الخنازير تنتشر في بنفس الطريقة العادية لنزلات البرد والانفلونزا. الفيروس ينتشر عن طريق قطيرات التي تخرج من الفم أو الأنف عند السعال أو العطس شخص.

اذا عطس أو سعل بدون أن يغطي أنفه و فمه، فيمكن أن تنتشر تلك القطرات نحو متر واحد (3 أقدام). فإذا كنت قريب جدا من هذا الشخص فإنك قد تتنفس هذه القطيرات.

و عندما يقوم أشخاص بالعطاس أو السعال في أيديهم ، فإنهذه قطرات والفيروس الذي بداخلها تنتقل بسهولة إلى الأسطح التي لامسها هذا الشخص ، مثل مقابض يدوية القضبان ، ولوحات المفاتيح والهواتف. إذا لامست هذه الأسطح و من ثم لامست وجهك ، فإن هذا الفيروس يمكن أن يدخل إلى الجهاز الرئوي الخاص بك ويمكنك أن تصاب بالعدوى.


كم المدة التي يعيشها الفايروس على هذه الأسطح ؟

يمكن أن يعيش الفايروس على الأسطح الصلبة لمدة 24 ساعة و اللينة لمدة 20 دقيقة .

كم تبلغ مدة حضانة الفايروس ؟
مدة حضانة الفايروس (و هي المدة بين إصابة الشخص بالفايروس و ظهور الأعراض) قد تستمر إلى 7 أيام كحد أقصى و لكن في الغالب أن هذه المدة تكون بين يومين و 5 أيام .


متى يكون المصاب معدياً ؟
يكون المصاب معدياً عند ظهور الأعراض و تشتد درجة العدوى من المريض مع اشتداد المرض و تخبو كلما قلت الأعراض , يكون المريض معدياً في العادة خلال المدة التي تستمر فيها الأعراض و هي 5 أيام في البالغين و تصل إلى 7 أيام للأطفال.


هل ينبغي تجنب الإتصالات مع اشخاص يشتبه في انهم مصابين بانفلونزا الخنازير؟
ينصح الأشخاص الذين يشتبه في اصابتهم بانفلونزا الخنازير بالبقاء في المنزل وتجنب الاتصال مع الناس. معظم الناس ينبغي لهم الاستمرار في الحياة العادية ، بما في الذهاب إلى المدرسة أو العمل. ويشمل ذلك الأطفال الذين يلتحقون بالمدارس مع حالة مؤكدة من انفلونزا الخنازير.


ما مدى خطورة إنفلونزا الخنازير؟
من الصعب الحكم على ذلك في الوقت الحالي, يوجد حالات من الوفيات و لكن معظم المصابين لم تكن الأعراض لديهم شديدة . و قد وجد أن أخذ جرعات من دواء التاميفلو المضاد للفيروسات يحد من شدة الأعراض و خاصة إذا أخذ مع بداية ظهور الأعراض. كما أحب أن أنوه إلا أن التاميفلو ليس واقياً من المرض فلا فائدة من أخذه من قبل الناس الذين لا يعانون من أعراض الإنفلونزا.


في حالة إصابة الشخص بإنفلونزا الخنازير .. هل سيموت منه؟
بالنسبة لمعظم المصابين فقد كانت الأعراض خفيفة و محدودة التأثير (self limited) و قد تسبب الفايروس في قتل مجموعة قليلة جداً من المصابين ممن كان لديهم حالات مرضية مزمنة تسبب الفايروس في مضاعفتها.



ما هي المضاعفات الناجمة عن انفلونزا الخنازير؟
احد أكثر مضاعفات أي نوع من الفايروسات شيوعاً هي العدوى البكتيريا الثانوية في الصدر ، مثل الالتهاب الشعبي (التهاب الشعب الهوائية.

هذه الالتهابات ممكن أن تصبح خطيرة ، وتتطور إلى التهاب رئوي. ولكن المضادات الحيوية تعالج بشكل فعال عادة هذا الإلتهاب ، ولكن في حالات قليلة قد تهددهذه الإلتهابات حياة المريض .

هناك مضاعفات نادرة للفيوس مثل:

التهاب اللوزتين ،
إلتهاب الأذن الوسطى
انتان الدم الذي يتسبب في انخفاض حاد في ضغط الدم
التهاب السحايا (اصابة في الدماغ والنخاع الشوكي)
التهاب الدماغ
و لكن هذه المضاعفات نادرة جداً ولا تحصل إلا للفئات التي يشكل عليها المرض خطر كبير مما ذكر في الأعلى



ما هي أعراض انفلونزا الخنازير؟
أعراض انفلونزا الخنازير مشابهة لأعراض الانفلونزا الموسمية العادية البشرية ، وتشمل الحمى (ارتفاع درجة حرارة 38° أو أكثر) التعب العام ، وفقدان الشهية والسعال ,سيلان الأنف ، التهاب الحلق ، والغثيان والتقيؤ والإسهال.



كم يتوقع ان تستمر الأعراض؟
كما هو الحال مع أي نوع من الانفلونزا ، تختلف المدة باختلاف العلاج و الحالة الصحية العامة للمريض ومدى سوء الأعراض .معظم الحالات قد تبدأ التعافي في غضون أسبوع.

هل فايروس إنفلونزا الخنازير مقاوم لدواء التاميفلو؟ و هل هذا الدواء ناجع في العلاج؟
الفايروس ليس مقاوماً للدواء و دواء التاميفلو ناجع جداً في التخفيف من أعراض المرض


متى يستطيع المريض المصاب العودة للعمل و ممارسة الحياة الطبيعية ؟
عند زوال الأعراض فإن الشخص الذي أصيب بالمرض قد شفي و ليس معدياً و بإمكانه العودة لممارسة حياته الطبيعية .

,
,,

أستيقظ صباحاً

أنفض عني كسل النوم ..

أرقب شروق الشمس

أبتسم للكون ..

و ... / أفتفدك / .. !!

أمارس / الحياة / بكل تفاصيلها

بكل إثارتها ..

بكل جنونها ..

بكل مللها و ركودها ..

و ... / أفتقدك / .. !!

أتجول بسيارتي في أرجاء مدينتي الصاخبة ..

أرقب الوجوهـ الباسمة ..

العابسة ..

الضجرة ..

و ... / أفتقدك / .. !!

أصل مقهاي البعيد ..

أقبع في زاويتي المفضلة

اتأمل الناس من حولي ..

أبتسم ..

و ... / أفتقدك / .. !!

أرتشف قهوتي

أتلذذ بمذاقها المرّ ..

أسرح بعيداً مع أبخرتها الصاعدة

دلالاً إلى السماء ..

و ... / أفتقدك / .. !!

أعود أدراجي .. لغرفتي الدافئة ..

لجدرانها الصامتة ..

لوسائدي الغجريّة .. و فراشي الوثير ..

لعطوري الشرقية .. و ملآءاتي الحرير ..

لتفاصيلي الصغيرة ..

لعرائسي الحبيبة ..

للطفلة المختبئة في أعماقي .. !

و ... / أفتقدك / .. !!

اتأمل غياب الضوء

من نافذتي

اليتيمة ..

أصغي لزقزقة العصافير ..

يأسرني الهدوء ..

أغرق في لحظات السكون وقت المغيب ..

أسدل ستائري ..

أودع يومي ..

و ... / أفتقدك / .. !!

تمرّ بي اللحظات

حالمة ..

ساحرة ..

غاضبة ..

متألمة ..

صاخبة .. ضجرة .. !!

أتقلب بين تناقضتي تلك حائرة .. !!

أغمض عينيّ الناعستين ..

أستسلم لسلطان النوم ..

و ... / أفتقدك / .. !!

::

::

::

يتيمة أنا الآن ياسيّدي

أحنّ لهمسة منك تؤنس وحشتي

أتوق لنظرة منك تروي عطشي

أحلم بدقائق تبقيك معي

لكنك رحلت

فكان يوم رحيلك .. يوم مأتمـي .. !!!

::

::

::

كأمواج البحـــر .. ذاك الحـــب ..

موجــة تغوص بي إلى الأعماق ......... فأجد الدانة تتوســد قلب المحارة

تجدد ببريقها أفراحي ,,

وموجــة تقذف بي إلى الشاطيء .......... فتتلقفني تلك الصخور السوداء

لتزيد من جراحي ,, !!

::

::

::

همسة أخيرة .. !

من المؤكد سنفتــرق ...
فلا شيء في الحياة يستمـــر إلى مالانهايــــــة ...
سنسير بعيداً ...
ستغسل الأمواج آثار قدمينا من على صفحــة الرمــال ..
ولكــــــن ..
مهمــا حصــل //

حقيقتـــي
هي أنـــــت هي هذا النبع المتدفق في أعماقي
بالحـــــب
لك أنـــت
حقيقتــــي
هي أني وجــدت قلبي لديك
هي أني بعد أن أضعتـــــه
وجــــدني أغفو بين نبضات قلبــك ,,
وأسبـــــح مع ذاك التيّــار
العـــــــارم في عينيـــــــك ,,
حقيقتـــي
هـي أنك مرآتــي
وصدقـي مع ذاتـي
أنــك الحــلم الذي كان ولا زال
أقصــى أمنياتــي
حقيقتــي
أني منك وإليـــك ,,
وأنك نبضي وهمسي وشعــري
ومهمــا إفترقنــا
وأبعدتنــا الليـالي
ستبقى وطنــي
وسأهــاجر
كأســراب الحمائــم
منـــك لأعـــود
إليـــك ,,

لكم أحبتي زوّار فضائي

نجومه المتألقة في سمائه

باقات ورد وياسمين إحتفالاً معي بتجاوز عددكم للــ 20 ألف

فشكراً من الأعماق لكل من شاركني البوح , ولكل من صافحت نظراته أبجديتي

حبيبي أنت ’’

ها أنا ذا في هذا الوجود وحدي

بين ذراعيـك .. !

فعجبـاً .. !!

كيف يغمرني الحنين إليك .. ؟!

كيف يغمرني عبق حبي الخالد لك .. ؟!

كل الطرقات تأخذني إلى عالمك ..

بوصلتي .. تجهل كل الإتجاهات

ودائماً ما تيمم إتجاهي نحوك .. !

نحوك أنت .. !

حبيبي أنت ،،

لآ أذكر إلا صوتك حين تعزف الموسيقى أعذب الألحان

لآ أذكر إلا رائحة عطرك حين يداعبني النسيم

و تتمايل الأشجار

لآ أذكر إلا إبتسامتك حين تشرق الشمس

فيغمر الدفء الزمان والمكان .. !

لآ أذكر إلا خفقات قلبي بالحب لك وحدك ..

وحدك أنت .. !

حبيبي أنت ,,

عندك توقفت خطايّ .. وفي مينائك ألقيت مرساتي

أطلقت سراح مراكبي وأرخيت شراعي

عندك أنت ..

قصصت أجنحتي

أغلقت قلبي

أوصدّت أبواب قلاعي

مزقت كتبي .. دفاتري .. أوراقي

ولم يبقى أحدُ سواك

سواك أنت .. !

حبيبي أنت ,,

كسرت أقلامي .. أرقت دماء محبرتي .. !

بعثرت أبجديتي .. محوت كل كلماتي .. !

فلن أكتب إلا لك ..

لن أغمس قلمي في آنية العشق

إلا لأجلك ..

لأجلك أنت .. !!!

حبيبي أنا ,,

تعال معي وأترك الدنيــــا

أغمض عينيك ..

وليسترح كفك في كفي

وأرسم إبتسامة الرضى على شفتيك ..

تعال معي إلى عالمي

قلبي الآن بين يديك ..

تعال معي فلا طعــم للحيــاة من غيري

و من غيرك أنت .. !!

,,